Détail de la séance de entre2eaux du lundi 19 mai 2014 de 15h45 à 17h35 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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• de 16h48 à 17h36, ptitcachalot a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 16h06 à 16h46, charley a nagé 2200 mètres : pas de commentaire