Détail de la séance de waga8 du dimanche 18 mai 2014 de 10h48 à 11h42 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
350m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
350m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
pas de commentaire
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 11h25 à 12h00, camille75 a nagé 1500 mètres : petite séance car fatigue, beaucoup de monde, surement du au soleil, mais quel plaisir de nager