Détail de séance

Détail de la séance de nicholas du mercredi 14 mai 2014 de 07h15 à 07h50 , à la piscine Bertrand Dauvin.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  600m-brasse--     - 
  600m-dos crawlé--     - 
  600m-crawl--     - 

total : 1.8 km.

 

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Dur dur, les 2 semaines d'inactivité ou presque se sont payées ce matin. Heureusement, une nageuse qui allait à mon allure m'a donné le tempo ainsi qu'une certaine motivation pour nager à un rythme raisonnable...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance