Détail de la séance de LittleBigDej du samedi 10 mai 2014 de 12h30 à 13h30 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.3 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.6 km.
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Aujourd'hui j'ai mis mon T-shirt les Dauphins du TOEC et je suis allé nager piscine Blomet. Des 200m crawl, des 100m brasse dans la ligne tout à droite du bassin, peu fréquentée !
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