Détail de séance

Détail de la séance de lelocatier du lundi 05 mai 2014 de 12h37 à 13h44 , à la piscine de Nanterre Université.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	brasse	-	-		-
		200m	-	papillon	pull buoy	-		-
		300m	-	papillon	-	-		-
		300m	-	dos crawlé	-	-		-
		500m	-	dos crawlé	pull buoy	-		-
		500m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	crawl	pull buoy	-		-

total : 3 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 14h45, Nino88 a nagé 1100 mètres : pas de commentaire

• de 12h10 à 13h10, sevi a nagé 1300 mètres : Effectivement Maître Snoop: je peux être élu boulet du jour pour vendredi dernier... heureusement je viens pas de très loin

• de 12h06 à 12h46, snoop77 a nagé 1800 mètres : Salué Sevi, qui ferait bien de consulter la fiche de la piscine plus souvent, pour les horaires et les fermetures.

Et pour relativiser mes (modestes) "performances" d'hier à Sarcelles, meeting où il est intéressant de voir évoluer de très très bon(ne)s nageur(se)s ... je me suis chronométré en 4 nages.
Résultat, un interminable 4'31 au 200m, et un à peine moins lent 2'08 au 100m ... ça relativise beaucoup.

Spéciale dédicace à NLB :




Et au Matou :