Détail de la séance de ASostew du samedi 03 mai 2014 de 18h06 à 18h32 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
225m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
25m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 750m.
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Pffff suis apparemment pas très vive en ce moment. Complètement oublié que les piscines ca fermait à un moment... Me suis pointé trop tard, comme une fleur... Me faisant totalement surprendre par la fermeture au bout de 25mn... Alors que justement je me disais que c'était cool, y'avait personne! N'importe quoi!
mieux que rien? Pas sure...
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• de 17h50 à 18h30, jyvesparis a nagé 1500 mètres : pas de commentaire