Détail de séance

Détail de la séance de ptitevirg du vendredi 19 février 2010 de 07h17 à 08h10 , à la piscine René et André Mourlon.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	brasse	-			0s
		500m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		500m	-	battements de jambes	planche			0s

total : 1.5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 07h10 à 08h15, iltorpedo a nagé 3050 mètres : Crawl + pull + Gants palmés