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Détail de séance

Détail de la séance de fanfan73 du jeudi 10 avril 2014 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-nage librepalmes, plaquettes-     - 
  500m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  500m-bras dos crawlé--     - 
  500m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 
  500m-bras crawl--     - 
  1.5 km-4 nagespalmes-     - 

total : 5 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 00h00 à 00h00, rom a nagé 1100 mètres : pas de commentaire

de 00h00 à 00h00, Paddy a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

de 00h00 à 00h00, Umfreybo a nagé 1000 mètres : pas de commentaire