Détail de séance

Détail de la séance de fanfan73 du jeudi 10 avril 2014 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	nage libre	palmes, plaquettes	-		-
		500m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		500m	-	bras dos crawlé	-	-		-
		500m	-	jambes ondulations	palmes, planche	-		-
		500m	-	bras crawl	-	-		-
		1.5 km	-	4 nages	palmes	-		-

total : 5 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 00h00 à 00h00, rom a nagé 1100 mètres : pas de commentaire

• de 00h00 à 00h00, Paddy a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 00h00 à 00h00, Umfreybo a nagé 1000 mètres : pas de commentaire