Détail de la séance de malo du jeudi 03 avril 2014 de 17h40 à 19h40 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1000m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2.2 km | - | bras crawl | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.2 km.
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• de 19h38 à 20h30, lulubulle a nagé 3000 mètres : pas de commentaire
• de 19h20 à 20h00, phoneutria a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
• de 19h02 à 19h36, tiziano a nagé 800 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 18h55, klabur a nagé 1800 mètres : Bizarrement il n"y avait pas trop de monde.
Journée phrases étonnantes :
- Un nageur de la 2 que je n'ai jamais vu qui me dit "Dites lui d'arrêter de faire de la brasse quand il me double parce que j'ai mon Pull Boy".
- Et surtout l'excellent Grouchy qui, avec sa diction impeccable, m'assène la sentence de l'année à propos de la nouvelle baignoire de la Plaine Monceau : "… pour le reste, il faut lire ce qu'a écrit le Matou, il a raison."
Ainsi un être aussi sensé que Grouchy peut, un autre jour que le premier avril, laisser entendre que le MATOU puisse avoir RAISON ? Tout mon système de valeurs s'effondre !
Pas prêt de m'en remettre …
• de 17h55 à 18h45, Grouchy a nagé 1650 mètres : Nagé le crawl comme une enclume, la brasse comme une tortue, le dos comme une bûche et Ô surprise ... le papillon passa mieux que jamais !
• de 17h45 à 18h25, momento a nagé 1500 mètres : pas de commentaire