Détail de séance

Détail de la séance de tortueninja du mardi 01 avril 2014 de 18h30 à 20h30 , à l'etablissement "Complexe sportif de l'Arche Guedon".

 

 

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4 jours de "vacances" sans entraînement avec les élites, quel pied !

Et on revient sur terre, débriefing avec le coach !
Et bien sûr, de nouveaux challenges comme faire moins de 30 sec au 50 NL et moins de 40 sec au 50M Brasse pour une vieille carapace comme moi.
On se remet les "freins" et c'est parti !
"On continue et on ne s'arrête pas, tout est dans la tête !" disait le coach.

 

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