Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du mercredi 19 mars 2014 de 19h40 à 20h46 , à la piscine Alfred Nakache.

 

 

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Club : le 300 CR PB : 150m en respiration 3, 5, 7; 150m le moins de mouvement. Les 10 x 50m : 25m vite, 25m moyen.

 

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