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Détail de séance

Détail de la séance de bleiz du jeudi 13 mars 2014 de 12h40 à 13h35 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-nage librepull buoy-     - 

total : 1.5 km.

 

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Avec baigneuse(ca faisait longtemps, longtemps...) et snoop77, donc de fait une séance agréable

 

Réactions

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• snoop77 Désolé, j'ai complétement oublié de te laisser ma planche
• bleiz Pas de souci je n'avais plus le temps de planchinetter de toute facon.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h15 à 14h00, baigneuse a nagé 1800 mètres : Pfff, à peine le temps de m échauffer

! Le jeudi c est 12 / 14 . Durant les 20 dernières minutes, la présence d un jeune nageur magnifique et totalement autodidacte : Respect !

• de 12h12 à 13h10, snoop77 a nagé 1500 mètres : Séance "récup" avec Baigneuse et Bleiz (& Aleph17 et Sevi). Et pour illustrer mes propos d'hier :

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