Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du dimanche 09 mars 2014 de 11h30 à 12h45 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	crawl	pull buoy	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	crawl	plaquettes	-		-
		100m	-	hybride bras en brasse, jambes en ondulations	plaquettes	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, élastique	-		-

total : 2 km.

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258 personnes en arrivant. Keller serait en mode Killer. Et dans la ligne matos bien qu'entouré de sirènes on aurait dit un bal de requins.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h36 à 13h36, camille75 a nagé 2400 mètres : Cela faisait longtemps que je n'étais pas venue à Kek-ller, et je sais pourquoi: beaucoup de monde. Toutefois ils ont instauré de clignes par niveau et c'est très bien. De plus, je ne sais pas si c'est à cause de la météo, mais quel plaisir de ne pas avoir froid dans l'eau

• de 11h00 à 11h42, mamaille a nagé 2100 mètres : pas de commentaire

• de 09h15 à 13h30, TESS a nagé 10000 mètres : Envie d'aller saluer mon ancien QG, après sa toilette de printemps !