Détail de la séance de DJIBOUTI du mardi 04 mars 2014 de 13h50 à 16h02 , à la piscine Port Marchand.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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500m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
4 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 5 km.
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• de 14h30 à 16h30, baigneuse a nagé 3500 mètres : pas de commentaire