Détail de séance

Détail de la séance de oleum du dimanche 02 mars 2014 de 16h31 à 18h38 , à la piscine Roger Le Gall.

 

 

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Loooooooonnngue semaine sans coupure chez le Georges 5 étoiles, juste une chez un deux avec excès... Pas de pause au T
Je devais me rattraper d'autant plus que en Mars cela repart.

Pas trop de monde en arrivant et le boulevard sur un premier 3 Kilo qui après tous comptes fait n'en fût que un 2.9...
Seconde série en mode 3 Kilo avec un micro arrêt car les lunettes commençaient à me donner mal au crâne sur les derniers 500m mais qui après les comptes fait était un 3.1...

Bonne sensation de glisse, à un moment ils ont largué de l'eau froide dans le bassin et n'aimant pas le chaud-froid , j'ai mis le cerveau sur off.
A tel point que j'ai failli zappé mon poto ploufplouf qui est arrivé sur le tard.

Discuté le bout de gras en sortant de chez le Coq et oui Hermant ce n'est plus que dans 7 mois...

Il semblerait que la grève programmée ce jour à fait pschiiiiiit et c'est tant mieux.
Just K33p Swimming !

http://www.youtube.com/watch?v=v--Iqq...

Demain The Heaven...

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h00 à 18h40, ploufplouf a nagé 1900 mètres : pas de commentaire