Détail de la séance de nick1 du mercredi 19 février 2014 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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• de 15h57 à 17h04, ASostew a nagé 2000 mètres : Souffrant du bras gauche (aucune idée du pourquoi du comment ??) j'étais peu motivée. Et bah en fait c'était super! L'arrivée d'une leçon m'a poussé dans la 3, ce qui m'a incité à commencer à intégrer du crawl! Bon, ok, je "triche": je le place par phase de 25m puis fini en dos. Mais j'ai réussi à gérer ca sur 200m d'affilé. Un progrès pour moi. Donc chouette!
• de 15h45 à 16h55, gloups a nagé 2500 mètres : pas de commentaire