Détail de la séance de ASostew du mercredi 19 février 2014 de 15h57 à 17h04 , à la piscine Suzanne Berlioux.
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Souffrant du bras gauche (aucune idée du pourquoi du comment ??) j'étais peu motivée. Et bah en fait c'était super! L'arrivée d'une leçon m'a poussé dans la 3, ce qui m'a incité à commencer à intégrer du crawl! Bon, ok, je "triche": je le place par phase de 25m puis fini en dos. Mais j'ai réussi à gérer ca sur 200m d'affilé. Un progrès pour moi. Donc chouette!
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• de 16h00 à 17h00, nick1 a nagé 3200 mètres : pas de commentaire
• de 15h45 à 16h55, gloups a nagé 2500 mètres : pas de commentaire