Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du vendredi 07 février 2014 de 16h00 à 17h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	brasse	-	-		-
		800m	-	dos crawlé	-	-		-
		400m	-	battements de jambes	-	-		-

total : 2 km.

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Ohlala... Ca faisait longtemps que je n'avais pas, juste, autant subi mon environnement.., dès la 1ere longueur ils ont tué ma patience! Du coup doublage, accélération = extenuage! J'avais donc fait seulement 200m!.. Et Qd ca commence comme ca, je le paye tt du long des 2km, avec de surcroit un record de touche-touche-bam-vlan! Une fois terminé... Et bah c'est pas fini le portage sur les nerfs!! S'il vous plait, ne raconter pas en mode volume "grande distance" votre vie de jeune parisienne qu'en peut plus de la vie au téléphone, ds votre cabine. Pitié! On s'en tape nous autre en fait! On n'entendrait rien de tt ca, ce serait vraiment super même! Merci...

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