Détail de séance

Détail de la séance de plaph du vendredi 31 janvier 2014 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1000m	-	crawl	-	-		-

total : 1000m.

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Difficultés à synchroniser rythme et souffle sur la totalité de la séance. Du mieux par rapport aux séances précédentes quand même. À poursuivre

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 00h00 à 00h00, Ekto a nagé 2300 mètres : pas de commentaire