Détail de la séance de oleum du jeudi 01 mai 2008 de 17h35 à 18h35 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.1 km | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
50m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
50m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2.2 km.
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Temp. bassin : bonne, temp. ext: bonne, temp. douche : tiède, affluence : 2/5, meilleur série : 11'30".
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• de 18h15 à 19h00, mateo a nagé 1500 mètres : pas de commentaire