Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du lundi 27 janvier 2014 de 18h35 à 19h43 , à la piscine Blomet.

 

 

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Club. La piscine avait été fermée aux clubs et scolaires toute la journée pour cause de "fuite". Nous avons donc récupéré la ligne du Neptune lorsque les portes se sont finalement ouvertes.
La bonne nouvelle : la température du bassin est redescendue à 27°, on peut renager sans se sentir dans un sauna. La mauvaise nouvelle : la température des douches doit être également à 27° : je grelottais en sortant de ma longue douche.
La pyramide de CR PB : 100 3T, 200 4T, 400 5T, 200 4T, 100 3T : pas sur d'avoir bien fait 400m au milieu : j'ai du mal à compter les respirations et les longueurs en même temps.

 

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