Détail de séance
Détail de la séance de klabur du mardi 21 janvier 2014 de 17h00 à 18h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 2 km.
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• de 16h30 à 19h00, stef95 a nagé 0 mètres : super une reprise en douceur
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