Détail de la séance de grosse_baleine du dimanche 08 décembre 2013 de 13h42 à 18h29 , à la piscine Keller.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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16.8 km | - | crawl | - | - | - |
total : 16.8 km.
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• de 16h00 à 16h25, hailocaraphile a nagé 1000 mètres : Oceano était très fatigué. Un peu comme sur la photo mais avec moins de muscles et un bonnet de bain.
• de 15h37 à 16h45, niluje a nagé 2000 mètres : Pas de jus.
• de 15h37 à 17h01, bobacklund4life a nagé 4000 mètres : pas de commentaire