Détail de la séance de jtirari du mardi 19 novembre 2013 de 07h30 à 08h15 , à l'etablissement "Bains de Bruxelles".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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875m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 875m.
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Quand l'école commence, on a 2 bandes en moins, on est donc bcp sur une seule bande
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