Détail de séance

Détail de la séance de Patrice0885 du mercredi 23 octobre 2013 de 13h04 à 14h30 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	dos crawlé	-	-		-
		1.2 km	-	crawl	-	-		-
		400m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3.1 km.

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bassin en 37,5 : petit moment de flottement pour prendre mes repères mais une occasion de réviser ses tables de multiplication...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h15, NicolePiche a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 12h40 à 13h40, nagelle a nagé 2250 mètres : pas de commentaire