Se connecter

Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du dimanche 13 octobre 2013 de 11h45 à 13h30 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  200m-crawlpalmes-     - 
  200m-crawlpalmes-     - 
  200m-crawlpalmes-     - 

total : 2.6 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

Finalement la nouvelle répartition des lignes, c'est nul.

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h20 à 13h40, mabb a nagé 500 mètres : Juste histoire de se doucher et de se délasser le dos après la course à pied


[ 20 km de Paris ]

• de 12h00 à 12h45, cadillac a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 09h30 à 11h50, TESS a nagé 6000 mètres : Alzheimer me guette : ce matin, c'était mon abonnement que j'avais oublié...
Je m'en suis rendu compte au tourniquet, et suis rentrée au petit trot à la maison, heureusement pas trop loin : ça aurait été + chiant, à Hermant !
Pince-nez obligatoire pour cette session, mais ça va, je m'y suis bien faite... Chlore, j'abhorre


Rien ne pouvait altérer ma sérénité, aujourd'hui, même l'atmosphère, électrique par moment, dans la ligne.
J'ai pris un grand plaisir à nager, et suis repartie avec une pêche d'enfer