Détail de la séance de Grouchy du mardi 01 octobre 2013 de 18h15 à 19h30 , à la piscine de Nanterre Université.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
Je n'étais pas à Nanterre U. Je n'ai pas nagé 2100 mètres dont 4x200 4 nages. Je n'ai pas vu les hommes grenouilles dans les lignes 1 et 2. Je n'ai pas grincé sous les douches, non !
Je n'ai pas constaté que la température de l'eau avait baissé et était donc idéale. Je n'ai pas remarqué que les clubbers dans la 3 avait exactement la même couleur de bonnet (orange) que le modo la veille au même endroit. Je n'ai pas apprécié la lumière dorée du soleil déclinant frappant le bassin à travers la grande baie vitrée de la piscine.
Par contre, il me revient des bribes de conversations avec nageurfélin... J'ai dû faire un rêve.
I had a dream...
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 18h40 à 19h30, NAGEURFELIN a nagé 700 mètres : Quand je pense qu' il existe un nageur qui trouve le moyen de fuir les méduses dunoisiennes au T pour les retrouver dans la grande bleue ! C est d' ifficile à imaginer. C' est plus de l' Amour c' est de la rage
Et après c' est moi qu' on traite de nageurzinzin