Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du samedi 28 septembre 2013 de 14h05 à 15h10 , à la piscine de Pontoise.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	dos crawlé	-	-		-
		600m	-	battements de jambes	-	-		-
		600m	-	brasse	-	-		-

total : 2 km.

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Un retour difficile. Je me suis demandée où était mes jambes pendants la moitié de la séance...
Dur dur de ne plus pouvoir être régulière...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance