Détail de la séance de benko du samedi 28 septembre 2013 de 14h45 à 16h30 , à la piscine Henry de Montherlant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2.9 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.9 km.
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Deux zones libres et pas de lignes à part celle réservée aux cours... ça doit être trop fatiguant d'installer des lignes, sûrement...
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