Détail de séance
Détail de la séance de marco du mardi 29 décembre 2009 de 13h15 à 14h30 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.5 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 3.5 km.
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• de 13h15 à 14h35, kinette a nagé 3000 mètres : pas de commentaire
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