Détail de la séance de entre2eaux du dimanche 22 septembre 2013 de 13h00 à 14h00 , à l'etablissement "Hallenbad City".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1000m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
350m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
50m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
Signaler cette séance aux modérateurs
La piscine la plus propre, la plus claire, la mieux organisée où je ne sois jamais allé...
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.