Détail de la séance de 3r1c du samedi 21 septembre 2013 de 11h15 à 12h45 , à la piscine Keller.
Signaler cette séance aux modérateurs
Atmosphere un peu suffocante en arrivant. difficile de trouver le bon rythme.
15*200 done ! en revanche 30" de repos : FAILED
c'est plus du 230" en fait voire 3 ou 430
Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.
• de 12h00 à 13h00, emmanuel a nagé 2300 mètres : pas de commentaire
• de 11h35 à 12h30, quinson_surf a nagé 2250 mètres : Ligne rapide plutôt bien respectée avec seulement 6 à 8 nageurs, ouverture du toit pour profiter d'un petit rayon de soleil, et performances habituelles... donc séance très agréable
• de 10h25 à 11h20, topal88 a nagé 2200 mètres : Keller aux Kellériens !