Détail de séance

Détail de la séance de lolodansleau du samedi 26 décembre 2009 de 18h45 à 20h30 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.2 km	-	dos crawlé	-			0s
		1.1 km	-	crawl	-			0s
		100m	-	brasse	-			0s
		600m	-	nage libre	palmes			0s
		600m	-	crawl	plaquettes			0s
		200m	-	bras crawl	pull buoy			0s
		100m	-	dos brassé	-			0s

total : 3.9 km.

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Quelques bullots qui bullent et encore une belle griffure en sortant

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Autres nageurs présents pendant la séance

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