Détail de séance

Détail de la séance de baigneuse du lundi 16 septembre 2013 de 00h00 à 00h00 , à la piscine de Nanterre Université.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2 km-nage librepalmes, planche, pull buoy-     - 
  500m-ondulationspalmes-     - 

total : 2.5 km.

 

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Arrivée en retard et sans bonnet pour ce premier jour de 2ème année en Fac ! Heureusement Snoop, en nageurs prévoyant et très organisé m a prêté une de ses reliques ...:-) . Eau bien chaude, histoire de reprendre en douceur .

 

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Autres nageurs présents pendant la séance