Détail de séance
Détail de la séance de klabur du vendredi 06 septembre 2013 de 16h40 à 17h30 , à la piscine Château Landon.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.5 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | bras crawl | élastique | - | | - |
total : 1.9 km.
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N'importe quoi, mais un peu moins n'importe quoi que la dernière fois ...
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