Détail de la séance de klabur du jeudi 29 aout 2013 de 08h20 à 09h10 , à la piscine Paul Valeyre.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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300m | - | bras crawl | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.7 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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C'est le bon moment pour arriver, l'heure où ça se vide ...
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