Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du samedi 17 aout 2013 de 16h50 à 17h55 , à la piscine Roger Le Gall.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		700m	-	brasse	-	-		-
		700m	-	dos crawlé	-	-		-
		600m	-	battements de jambes	-	-		-

total : 2 km.

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Cassage de nez sur Jean Taris avec leur prétexte douteux de panne technique un 17 aout... Je me rabats pour la première fois sur Roger Le Gall. À part les forts relants d'egouts dans les vestiaire et les douches bien regrettables, et bah ma foi une petite brise en nageant au soleil ca le fait! (en dos,le soleil dans,l'oeil c'est un,peu compliqué mais pas bien grave

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