Détail de la séance de brinouille du mercredi 31 juillet 2013 de 11h00 à 12h15 , à la piscine Roger Le Gall.
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Temps couci-couça = piscine nirvana, peu de monde et moyenne de bon nageurs...malgré un implacable test constat: 1000 m crawl =20 mn 1000 m brasse =19mn....après 2 ans de crawl assidu, je continue a crawler moins vite qu'en brasse. Rhooo ça m'énerve ! va falloir faire des fractionnés !
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• de 10h30 à 12h15, canard75 a nagé 3500 mètres : l'eau était très froide !!