Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du dimanche 28 juillet 2013 de 14h50 à 15h50 , à la piscine de Pontoise.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		468m	-	brasse	-	-		-
		799m	-	dos crawlé	-	-		-
		733m	-	battements de jambes	-	-		-

total : 2 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Il me manque au moins une séance en plus ds la semaine ou au minimum 30mn de course... Plus le temps de rien...

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance