Détail de la séance de klabur du jeudi 20 juin 2013 de 14h30 à 16h00 , à l'etablissement "Stade nautique Youri Gagarine".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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300m | - | bras crawl | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
3.1 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.8 km.
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2 ou 3 par ligne à mon arrivée ... presque aussitôt, des tonnes, des myriades de gamins du coin qui débarquent et ça devient le plus gros bazar que j'ai jamais vu dans un bassin. 1/3 portent un bonnet, pourtant obligatoire, les lignes d'eau se retrouvent à 30 cm sous l'eau parce que 10 gosses montent dessus en même temps ... les MNS débordés font ce qu'ils peuvent, l'un conseille à une mamie de revenir en juillet, le matin ...
J'ai quand même réussi à me frayer un passage à coups de nageoires mais quel souk !
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