Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 01 juin 2013 de 11h45 à 13h30 , à la piscine Keller.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	crawl	élastique	-		-
		1000m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, pull buoy, élastique	-		-
		200m	-	crawl	plaquettes, élastique	-		-
		50m	-	papillon	-	-		-

total : 3.75 km.

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que dire sinon qu'au début la ligne materi-hell portait bien son nom.
Et finalement le meilleur moment c'est quand le bassin c'est retrouver en 25m, car tous les nageurs et nageuses ont déserté.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 13h00 à 14h30, zabka a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 12h50 à 13h15, jo154 a nagé 1000 mètres : Petites retrouvailles avec ma chère Keller