Détail de la séance de klabur du jeudi 23 mai 2013 de 16h40 à 17h30 , à la piscine Château Landon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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400m | - | bras crawl | élastique | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.7 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.1 km.
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Séance inscrite avec 48h de retard, aucun souvenir de quoi que ce soit de marquant ...
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