Détail de séance

Détail de la séance de ASostew du mercredi 22 mai 2013 de 14h40 à 15h40 , à la piscine de Pontoise.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		600m	-	brasse	-	-		-
		666m	-	dos crawlé	-	-		-
		66m	-	nage libre	-	-		-
		668m	-	battements de jambes	-	-		-

total : 2 km.

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L'eau était à température parfaite à mon gooût!
à savoir: se faire la réflexion qu'elle est un poil froide en y rentrant

Réactions

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