Détail de séance
Détail de la séance de denis69 du vendredi 13 novembre 2009 de 16h00 à 18h30 , à l'etablissement "Centre nautique de Bron".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6 km | - | crawl | - |   | 0s |
total : 6 km.
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oui oui 6000m en 1h55! un vendredi 13 en plus!!
:-)c'etait bon, mais c'etait dur quand meme!!!
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