Détail de la séance de klabur du jeudi 16 mai 2013 de 16h55 à 17h30 , à la piscine Joséphine-Baker.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.6 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.6 km.
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Qu'est ce qui se passe ? L'eau était limpide et plutôt fraiche ! Les distance c'est relatif, pour moi c'est une micr-séance, pour le griffu ça serait l'équivalent d'une traversée de la Manche, pour GeeBee c'est à peine une douche ...
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