Détail de séance

Détail de la séance de nicolasl du mardi 07 mai 2013 de 18h45 à 19h45 , à la piscine Georges Vallerey.

pas trop de monde . cool

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h15 à 20h15, louvb a nagé 2100 mètres : Toit ouvert, peu de monde, cool

• de 19h00 à 20h00, Xenty a nagé 1800 mètres : pas de commentaire

• de 18h40 à 20h30, gloups a nagé 4350 mètres : Toit à moitié ouvert sur le début de l'été B)
Encore des crampes aux jambes (mollets et orteils) Quelqu'un sait d'où ça vient? Je bois avant et après, je nage régulièrement et je mange plutôt équilibré. Mauvais mouvement des jambes? Des conseils? Je continue à nager mais je dois ralentir ou quitter les palmes pour éviter que la crampe ne s'installe

• de 17h50 à 18h45, windmax a nagé 2625 mètres : pas de commentaire