Détail de séance

Détail de la séance de windmax du mardi 07 mai 2013 de 17h50 à 18h45 , à la piscine Georges Vallerey.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 18h45 à 19h45, nicolasl a nagé 1800 mètres : pas trop de monde . cool

de 18h40 à 20h30, gloups a nagé 4350 mètres : Toit à moitié ouvert sur le début de l'été B)
Encore des crampes aux jambes (mollets et orteils) Quelqu'un sait d'où ça vient? Je bois avant et après, je nage régulièrement et je mange plutôt équilibré. Mauvais mouvement des jambes? Des conseils? Je continue à nager mais je dois ralentir ou quitter les palmes pour éviter que la crampe ne s'installe

de 17h45 à 18h25, submarine a nagé 1350 mètres : pas de commentaire