Détail de séance
Détail de la séance de klabur du dimanche 05 mai 2013 de 16h30 à 17h30 , à la piscine Paul Valeyre.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 2.2 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2.4 km.
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Séance de reprise après une semaine sèche.
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