Détail de séance
Détail de la séance de groslapinrusse du dimanche 28 avril 2013 de 14h10 à 14h55 , à la piscine Roger Le Gall.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 100m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 100m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 100m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 100m | - | 4 nages | - | - | | - | |||
| 1.6 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 14h20 à 15h10, entre2eaux a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
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