Détail de séance

Détail de la séance de grosse_baleine du dimanche 28 avril 2013 de 12h50 à 17h30 , à la piscine Armand Massard.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		33m	35s	nage libre	-	-		-
		2.013 km	33'56	nage libre	-	-		-
		1.287 km	23'57	nage libre	-	-		-
		66m	1'51	nage libre	-	-		-
		1.617 km	30'27	nage libre	-	-		-
		330m	6'37	nage libre	-	-		-
		528m	9'59	nage libre	-	-		-
		66m	1'24	nage libre	-	-		-
		1.056 km	16'50	nage libre	-	-		-
		495m	10'12	nage libre	-	-		-
		1.386 km	22'24	nage libre	-	-		-
		66m	1'01	nage libre	-	-		-
		33m	46s	nage libre	-	-		-
		726m	12'28	nage libre	-	-		-
		363m	5'41	nage libre	-	-		-
		660m	10'03	nage libre	-	-		-
		462m	7'44	nage libre	-	-		-
		627m	8'43	nage libre	-	-		-
		561m	8'28	nage libre	-	-		-

total : 12.375 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 16h30 à 17h45, zblam a nagé 1700 mètres : pas de commentaire

• de 15h20 à 16h20, Alex_kl a nagé 1566 mètres : Mal a la tête ....

• de 14h55 à 17h30, cosmogol99 a nagé 6600 mètres : post-cuite

• de 14h50 à 15h30, bersound a nagé 1800 mètres : Exercices de crawl et dos rattrapé à la fin, pas mal, agréable.

• de 14h40 à 15h40, Urbicande75 a nagé 2112 mètres : pas de commentaire

• de 13h50 à 16h40, julien92 a nagé 7062 mètres : pas de commentaire

• de 13h25 à 14h00, otarie a nagé 1518 mètres : pas de commentaire

• de 12h50 à 17h20, Vincentf a nagé 12375 mètres : pas de commentaire

• de 12h40 à 13h40, nicomo a nagé 3300 mètres : pas de commentaire